1つの腎臓だけで暮らす方法

何人かの腎臓だけが生きています。これは、正常に機能しない、尿路閉塞、がん、または外傷性のイベント、移植寄付、またはその人は腎臓を1つだけ持って生まれた腎臓不全症（renal agenesis）として知られている病気です。

これらの人々は、健康的な生活を送ることができますが、これは食べ物に多少の注意を払い、定期的に身体活動を行い、それほど積極的ではなく、頻繁に医師と相談しなければなりません。

どのように腎臓が働くか

人が腎臓を1つしか持たない場合、2つの腎臓によって行われる作業を行わなければならないので、これはサイズが大きくなり、重くなる傾向があります。

唯一の腎臓で生まれた人々の中には、25歳までに腎機能の低下が見られるかもしれませんが、後に腎臓が1つしかない場合、通常は合併症はありません。どちらの場合でも、両方の状況において、腎臓を1つしか持たないことは、平均余命に影響しません。

何を気にしているか

腎臓が1つしかない人は、通常の生活をして、2つの腎臓を持つ人のように同様に健康であることができます。しかし、これはいくつかの注意を払うことが重要です。

食事中に摂取する塩の量を減らす。
頻繁に運動する。
例えば、腎臓を傷つける可能性のある、空手、ラグビー、サッカーなどの激しいスポーツは避けてください。
ストレスと不安を軽減する。
喫煙をやめてください。
定期的なレビューをしてください。
アルコール消費量を減らす。
健康な体重を維持する。
健康なコレステロールレベルを維持する。

一般的に、それは特別な食事を行う必要はありません、食事の準備に使用される塩を減らすことが重要です。塩分摂取を減らすためのさまざまなヒントについて学びます。

どのようなテストを実施すべきか

腎臓が1つしかないときは、腎臓が正常に機能し続けているかどうかを確認するために、定期的に医師に検査を依頼してください。

腎機能を評価するために通常実施される試験は、尿中の高レベルのタンパク質であるため、腎臓が血液中の有毒物質をどのようにろ過しているかを評価する糸球体ろ過速度の検査である腎臓がそれを制御するのを助けるため、腎臓の問題と血圧の測定の兆候である可能性があり、腎臓が1つしかない人ではわずかに上昇する可能性があります。

これらの検査のいずれかが腎機能の変化を明らかにする場合、医師は腎臓の寿命を延ばすために治療法を確立すべきである。

以下のビデオを見て、高血圧を抑えるために食べるものを学びましょう。

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